Besplatna dostava za narudžbe iznad 55 €

Uspješno protiv mamurluka

Savjeti | 17. Veljača 2011. 5 minuta

Pošto nas je ovih dana Svjetska zdravstvena organizacija stavila na popis država gdje se konzumiraju veće količine alkohola odlučili smo napisati članak koji će vam pomoći da neutralizirate učinke mamurluka ako se odlučite popiti čašicu/dvije.

Uzrok mamurluka nije dehidracija, kao što mnogi misle, nego nastanak toksičnih spojeva metabolizmom u jetri. Dehidracija je samo dodatni faktor.

Alkohol se pomoću enzima alkohol dehidrogenaze u jetri raspada na acetaldehid i tu nastaje mnogo slobodnih radikala. Acetaldehid (visokoreaktivan spoj i otrov) se enzimom aldehid oksidaze raspada na još veći broj slobodnih radikala. Zatim ta velika količina slobodnih radikala uzrokuje peroksidaciju membrana (raspadanje) u našem organizmu.

Jutarnji osjećaj slabosti, glavobolje i mučnine nije ništa drugo nego blago oštećenje jetre, ispražnjene razine antioksidansa i oštećenje mozga. Osim toga, alkohol jako loše djeluje i na hormonalni sustav.

U tim rijetkim trenucima ako odlučite piti alkohol, preporučam da pripremite organizam kako bi umanjili štetne posljedice:

Cink

- (povećava aktivnost superoksid dismutaze-enzima koji uništava slobodne radikale nastale razgradnjom alkohola)- uzeti 12-15 mg cinka na dan kada mislite piti alkohol

Vitamin C 1000mg

- preporuča se unos vitamina C prije prvog pića, nakon zadnjeg pića i ujutro

Zeleni čaj

- najbolji antioksidans za alkohol, popiti 2-3 šalice tijekom dana prije uzimanja alkoholnih pića- preporuča se dvostruka doza od uobičajene

Gastal 

- spašava situaciju kad nastanu želučani bolovi, on je čisti magnezij, a velika količina magnezija (+500mg) pomaže da kvalitetnije spavate, znači popiti gastal prije spavanja

Još jedna napomena: pokušajte piti pića koja su boje vode, nije poželjno piti obojena pića

Ovi savjeti vam mogu uvelike pomoći da se spriječi velika šteta organizmu.

 

Podijeli ovaj članak:


Autor

Nema komentara

Komentiraj

Da bi mogao komentirati moraš se registrirati,
ako već imaš račun prijavi se!

Registracija Prijava


Povezani proizvodi

-47%
Nigari Magnezijev klorid 200 g
Nigari Magnezijev klorid 200 g

2,65 €

Najniža cijena u zadnjih 30 dana: 5,04 €

-36%
Alpenkrauter Emulsie 100 ml Original
Alpenkrauter Emulsie 100 ml Original

8,40 €

Najniža cijena u zadnjih 30 dana: 13,14 €

Colic Kids_kapi

16,00 €

Teething Kids_kapi

16,00 €

Možda će vas zanimati

Prvi saznajte za akcije i prijavite se na naš newsletter

American Express, Master Card, Diners, VISA T-com PayWay

copyright © 2023. Proteka.hr

web shop powered by kanuni