L-carnitine je aminokiselina koja pospješuje pretvaranje masti u energiju (mršavljenje-definicija). Ona transportira masti u stanične mitohondrije gdje nastaje energija. Tijelo proizvodi vlastiti L-carnitine, ali ne u dovoljnim količinama da bi se postigao ovaj učinak. L-carnitine je jedno od najboljih sredstava za prevenciju kroničnog umora-sprečava stvaranje mliječne kiseline u mišićima te pozitivno djeluje na rad srca što je indirektni ergogeni učinak (izdržljivost, snaga).
3 kapsule sadrže 1500 mg L-karnitina.
Uzima se 3 kapsule 30-60 minuta prije treninga.
