Košarica Narudžba

VIDEO: Napravite svoj zdravi i ukusni Protein Brownie

27.01.2011
M. Šimović
Donosimo vam video sa prvom kanadskom IFBB Bikini Pro Leigh-om Brandt. Leigh će vam pokazati kako da napravite zanimljiv obrok od Whey Gourmeta koji vam može poslužiti kao međuobrok ili kao ukusan i zdrav desert.

Na ovakav način ćete dobiti ukusan desert koji je pun proteina i sa niskom razinom masti i ugljikohidrata. Dakle, i na dijeti možete zadovoljiti nepce i jesti ukusno i zdravo! Pogledajte video:

Recept:

  1. jedna mjerica Whey Gourmet-a od čokolade
  2. jedna čajna žličica kakao praha
  3. paketić splende
  4. malo vode

Sve to dobro promješajte i stavite u mikrovalnu na 35-45 sekundi. Pustite da se ohladi i imati ćete svoj ukusni i zdravi Protein Brownie.

Da bi mogao komentirati moraš se registrirati,
ako već imaš račun prijavi se! Registracija | Prijava

PREPORUČUJEMO