Najzastupljeniji mineral u ljudskom tijelu

Minerali su anorganski elementi koje, poput vitamina, tijelo ne može proizvoditi nego ih u dovoljnoj količini moramo unositi u organizam prehranom ili dodacima prehrani. Nema gotovo nijednoga kemijskog procesa u tijelu koji ne ovisi o jednom od vitamina ili minerala, tako da minerali u tijelu nisu ništa manje važni od vitamina, a nedostatak može proizvesti mnoge poremećaje. Uz to što su dijelovi enzima i koenzima potrebnih za biokemijske procese, oni su građevni materijal mnogih tkiva kao što su kosti, zubi, kosa, nokti i mnoga druga.Kalcij je mineral o kojem se najviše govori. Među najrasprostranjenijim je elementima na zemlji, a u odraslome ljudskom tijelu ima ga oko 1,2 kilograma. To je, dakle, najzastupljeniji mineral u ljudskom tijelu. Oko 99 posto kalcija nalazi se u kostima i zubima. Procijenjeno je da oko 700 miligrama kalcija svakodnevno izlazi iz kosti i ulazi u njih. 

Sastav
jedan obrok 30ml (1 mjerica)
Energetska vrijednost 47kJ/11kcal
Masti <0.5g
Ugljikohidrati 1.3g
Proteini <0.5g
Sol <0.01g
Vitamini  
Vitamin D3 2.5mcg 50%RDA
pantotenska kiselina B5 3mg 50% RDA
Minerali  
Kalcij citrat 500mg 63% RDA

Način uporabe: protresti prije uporabe. Jedna mjerica dnevno.