Tamjan (Boswelia) je biljka čiji su blagotvorni učinci od davnima poznati. Danas je opće poznato da tamjan ima protuupalne tvari koje mogu spriječiti upalne procese u organizmu, a posebno može biti koristan kod ublažavanja simptoma bolnih zglobova. Aktivni sastojci ove biljke ometaju rad enzima uključenih u nastajanje upalnih tvari koji izazivaju oticanje i bol u zglobovima.