Magnezij se u organizmu najvećim dijelom nalazi u kostima i zubima (daje čvrstoću zubnoj caklini), a oko 30% u mekim tkivima i tjelesnim tekućinama unutar stanica gdje aktivira enzime metabolizma ugljikohidrata i proteina.

Magnezij pomaže održavanje acidobazne ravnoteže u organizmu te je neophodan u neuromuskularnim kontrakcijama, a posebno za dobru funkciju živaca i mišića (naročito srca). Jednako je važna interakcija magnezija sa drugim nutrijentima jer pomaže apsorpciju i metabolizam kalcija, fosfora, natrija i kalija, te iskorištavanje B-kompleksa, C i E vitamina. 

 Sastav u jednoj kapsuli: Magnezij (magnezij oksid) 375 mg 
 
Način uporabe:
uzimati jednu kapsulu dnevno