Glavni sastojak ulja crnog kima je timokinon, bioaktivna fitokemikalija čije se djelovanje u suvremenim istraživanjima sve više pokazuje kao izrazito blagotvorno na ljudsko zdravlje.
On djeluje protuupalno i podiže imunitet.
Ulje crnog kima obiluje esencijalnim masnim kiselinama, kao što su oleinska kiselina koja štiti kardiovaskularni sustav i linolenska kiselina koja djeluje protuupalno.
Ulje sadrži i B vitamine te najvažnije minerale poput:
-
kalcija,
-
željeza,
-
bakra,
-
cinka,
-
fosfora.
Prva istraživanja su pokazala da ulje crnog kima može blagotvorno djelovati na alergije vezane za respiratorni sustav.
Način uporabe:
Piti 1 čajnu žličicu ulja 3 puta dnevno
