Tribulus terrestris biljka
Ova biljka ima mnoga narodnih imena, a jedno od najpoznatijih i najčešće korištenih je Babin zub. Tribulus terrestris je jednogodišnja biljka iz porodice Zygophillaceae, stabljika dugih do 60 centimetara polegnutih po zemlji s izrazito žutim cvjetovima.
Tribulus djelovanje
Tribulus koriste mnogi sportaši, prvenstveno bodybuilderi, a mehanizam djelovanja Tribulusa na povećanje mišićne mase sličan je mehanizmu djelovanja steroida, ali je manje štetan.
Naime, za razliku od Tribulusa i steroidi svojom povećanom koncentracijom mehanizmom povratne sprege djeluju na hipotalumus. Hipotalamus prepoznaje povećanu količinu muškog hormona te smanjuje izlučivanje GnRH (gonadotropine-oslobađajući hormon), hormona koji djeluje na hipofizu. Smanjenjem lučenja GnRH iz hipotalamusa dolazi do smanjenog izlučivanja LH (luteinizirajući hormon) iz hipofize, a samim time dolazi do smanjenje produkcije vlastitog muškog hormona u testisima. Kod dužeg uzimanja steroida može doći do smanjenja funkcije testisa, smanjenja libida te impotencije.
Tribulus djeluje na hipofizu koju potiče na povećano lučenje LH pa samim time dolazi do povećanog stvaranja vlastitog (endogenog) muškog hormona u testisima.
Povećana količina muškog hormona može djelovati na sintezu proteina i na vrlo učinkovito povećanje mišićne mase.
Dakle, i steroidi i Tribulus dovode do povećanja mišićne mase, ali Tribestan ne remeti vrlo važnu fiziološku osovinu HIPOTALAMUS - HIPOFIZA - CILJNI ORGANI (TESTISI) - HIPOTALAMUS.
Najčešće preporučivan način uzimanja Tribulusa zbog povećanja mišićne mase je 500 mg tri puta na dan kroz period od dva mjeseca, a zatim je potrebno napraviti pauzu od dva tjedna.
Naravno, da bi Tribulus djelovao potrebno je prilagoditi način prehrane i na ispravan način opteretiti mišiće.
| Sastav |
1 tableta |
|
Tribulus terrestris ekstrakt ploda
-od toga saponini
|
1000 mg
900 mg (90%)
|
Način uporabe:
1 tableta dnevno
