Kod ramena je vrlo važno da pogodite sve tri glave deltoida. Pogledajte kako ja to radim!
Sve predhodne vježbe radim u super seriji.
Autor članka
Filip Menkinovski
Protekin sponzorirani sportaš
L-Carnitine Liquid 1000ml Energybody
Energybody L-Carnitine sadži posebno patentirani švicarski LONZA Carnipure karnitin. Ova sirovina je najpoznatija u svijetu za proizvodnju L-Carnitina.L-carnitine je aminokiselina koja pospješuje pretvaranje masti u
Energybody tekući kolagen u kombinaciji s vitaminom C idealan je za rješavanje problema sa zglobovima. Vitamin C koji je dodan samom proizvodu ne samo da
Amino Liquid 1000ml Energybody
Brzoapsorbirajuće tekuće aminokiseline koje se sastoje od hidroliziranog proteina i aminokiselina u slobodnom obliku. Zbog svoje brze iskoristivosti najpogodnije su za oporavak od aktivnosti. 100%
Postupak nabacivanja mišićne mase je vrlo jednostavan: dobar trening, svi potrebni nutrijenti koji će zadovoljiti potrebe tijela koje raste (kalorijski suficit) i dovoljno odmora!Platinum Mass
Postupak nabacivanja mišićne mase je vrlo jednostavan: dobar trening, svi potrebni nutrijenti koji će zadovoljiti potrebe tijela koje raste (kalorijski suficit) i dovoljno odmora!Platinum Mass
100% Creatine Monohydrate 300g
Kreatin monohidrat je dokazano najučinkovitiji suplement po pitanju snage i energije!Čemu služi kreatin monohidrat?Najprodavaniji suplement u sportskoj prehrani, a pojavio se tek u 90-tima! Zašto
U Ayurvedi, tradicionalnoj indijskoj medicini lišće i ulje nima se već tisućama godina koriste: Za ljepši ten
Od tzv. pula slobodnih aminokiselina u krvi i mišićima oko 60% otpada na glutamin. On igra ključnu ulogu u metabolizmu mišića. Osim toga glutamin
Nigari Magnezijev klorid 200 g
Magnezij klorid, poznatiji pod nazivom nigari, derivat je morske soli koji se tradicionalno koristi kao prirodno sredstvo za sirenje sojinog mlijeka i izradu tofua.Najpoznatiji
W.M.B. Amino 6300 sadrži puni spektar svih esencijalnih aminokiselina. W.M.B. Amino 6300 sadrže 1050mg čistih aminoliselina po tableti. W.M.B. Amino 6300 su proizvedene po
Suplementacija za lijepi ten
Trčanje i mršavljenje - tvoj priručnik
Što je HIIT trening i kako izgleda
Najpopularniji suplementi za mišiće
Kardio natašte - da ili ne?
Prednosti jutarnjeg treninga
Vrste treninga za mršavljenje
Kako trenirati za mišićnu masu
Naj recepti za shake nakon treninga
Utjecaj treninga na raspoloženje
ako već imaš račun prijavi se! Registracija | Prijava