Ashwagandha, poznata i kao "indijski ginseng", je grmolika biljka s ovalnim listovima i žutim cvjetovima, a crveni plod koji nosi veličine je grožđica. Porijeklom je iz suhog područja Indije, a može se naći i u sjevernoj Africi te na Bliskom istoku. Danas se uzgaja u područjima pretežno blage klime, uključujući i Sjevernu Ameriku.
Ashwaganda, poznata i kao adaptogen, povećava otpornost organizma na stres.
-
može poduprijeti djelovanje živčanog sustava (poboljšava pamćenje)
-
može poticati i održavati djelovanje spolnog sustava
-
može jačati imunološki sustav (povećava otpornost tijela)
-
sprječava oksidaciju (snažan antioksidans)
Čudesna biljka stare Indije
Zbog svojih moćnih svojstava, za koje se tradicionalno vjeruje da ih ima, u Indiji se ashwagandha koristi već tisućama godina, no tek od nedavno postaje svjetski poznata. O njenoj tradicionalnoj upotrebi nam govori i doslovan prijevod njenog imena. Naime, riječ "ashwagandha" u doslovnom prijevodu znači "miris konja" - osim što svježa biljka ima blagi miris konja, Ayurveda smatra da osobi koja je popije, ona daje "snagu konja"
Ashwaganda može ukloniti ili ublažiti mnogo problema, kao što je nedostatak energije, gubitak pamćenja i drugih poremećaja živčanog sustava.
Sastav
| |
1 tableta |
|
Ekstrakt korjena Ashwagandhe
-od toga vitanolidi
|
300mg
21mg
|
Način uporabe:
1 tableta dnevno
