Besplatna dostava za narudžbe iznad 55 €

KRATAK TRENING ZA VELIKE RUKE!

trening | 09. Lipanj 2021.

Kad se nađeš na plaži sa samo dvije bućice možeš napraviti dobar trening baš kako to #brajo radi!

Plaža uvijek znači i pokazivanje tijela. Ne onako kao na pozornici, ali osim ako se ne kupate u skafanderu, morate otkriti nešto kože. Vrlo često, ljudi su ponosni pokazati sve ono na čemu su toliko dugo radili u teretani i van nje - ili se čak uplaše plaže jer situacija s figurom nije dobra.

Ruke ovdje igraju bitnu ulogu i naš se Brajo pobrinuo da uz par bučica odradi dobar trening ne samo van teretane - nego na otvorenom. U jednom morskom okruženju napravio je sjajan video pokazujući što uporni sportski duh umije ostvariti na bilo kojoj lokaciji.

Naravno, mnoge od ovih vježbi već znate jer to su pokreti čija pouzdanost krasi bodybuilding već desetljećima, a cilj našeg Braje bio je pokazati da vam i u odsutnosti dobro opremljene teretane ne treba puno da trening i dalje ima smisla. Čak štoviše, nekada je najbolji trening - onaj na licu mjesta!

 

Podijeli ovaj članak:

Autor: Proteka

Nema komentara

Komentiraj

Da bi mogao komentirati moraš se registrirati,
ako već imaš račun prijavi se!

Registracija Prijava


Povezani proizvodi

Amino Liquid 1000ml Energybody

26,50 €

199,66 kn

-27%
Platinum Mass 1000g
Platinum Mass 1000g

9,90 €

74,59 kn

Najniža cijena u zadnjih 30 dana: 13,50 €

100% Creatine Monohydrate 300g

20,00 €

150,69 kn

Nim Prah (Neem powder) 150 g

6,50 €

48,97 kn

-47%
Nigari Magnezijev klorid 200 g
Nigari Magnezijev klorid 200 g

2,65 €

19,97 kn

Najniža cijena u zadnjih 30 dana: 5,04 €

W.M.B. Amino 6300 350 tableta

20,00 €

150,69 kn

-36%
Alpenkrauter Emulsie 100 ml Original
Alpenkrauter Emulsie 100 ml Original

8,40 €

63,29 kn

Najniža cijena u zadnjih 30 dana: 13,14 €

Colic Kids_kapi

16,00 €

120,55 kn

Možda će vas zanimati

Prvi saznajte za akcije i prijavite se na naš newsletter

American Express, Master Card, Diners, VISA T-com PayWay

copyright © 2023. Proteka.hr

powered by kanuni